【线路介绍】：

四姑娘山大峰海拔5025米，由四姑娘山镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为18公里山路，上升绝对高度为1800米以上，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。一般气候下：由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。

毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内，在四姑娘山的背面，人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众，它的背影也别情！

【线路特色】：

1、为什么要登山，因为山在那里。为什么要徒步，因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景，依靠自己体力和顽强毅力，漫长跋涉，去翻越一座座高山，通过灌木丛，碎石坡，冰雪路面，所收获的又岂止是风景

2、大峰海拔5025米，攀爬难度不高，身体健康装备齐全皆可登顶，是入门级驴友和初级登山爱好者的练兵场。

3、专业领队带队，应急氧气、药包、对讲通讯，全程轻装徒步，包含丰富营地餐，给您充足的后勤保障，您需要准备的就是：用脚步去丈量山的伟岸。 

4、长坪沟穿越毕棚沟为中国十大经典徒步线路之一、四川最经典徒步线路。

5、夏天的花海、秋天的红叶彩林、都是值得推荐的徒步天堂。

6、该线路是集雪山、河流、高山海子、高山草甸、原始森林等的线路无论是徒步穿越还是徒步摄影皆可。

7、贴心服务：本线路统一提供露营帐篷（2人一顶）和防潮垫，急救药箱和氧气全团使用。

【2019年活动时间】

全年组队共14期，欢迎独立定制！

01期：06月07日集合-06月14日

02期：06月22日集合-06月29日

03期：07月06日集合-07月13日

04期：07月20日集合-07月27日

05期：08月03日集合-08月10日

06期：08月17日集合-08月24日

07期：08月31日集合-09月07日 

08期：09月13日集合-09月20日

09期：09月28日集合-10月05日      国庆节4280元/人

10期：09月30 日集合-10月07日      国庆节4280元/人

11期：10月12日集合-10月19日

12期：10月26日集合-11月02日

13期：11月09日集合-11月16日

14期：11月23日集合-11月30日

除国庆节外执行基础价：3680元/人

【参考行程】：

D1：全国各地-成都集合

全国各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

住宿：成都市区酒店（双人标间）

餐饮：全天餐费自理

海拔：成都约540米

D2：成都-都江堰-巴郎山-四姑娘山镇

早餐后集合出发前往四姑娘山镇，途经都江堰，出城上都汶高速，在5.12汶川地震震中映秀下高速，之后沿303省道，抵达国家大熊猫保护繁殖基地，沿卧龙峡谷而上。翻越海拔3800米的熊猫王国-巴郎山（隧道），观巴郎山的草甸，领略巴郎山的雄奇自然风光，路过四姑娘山最佳拍摄点之一猫鼻梁，欣赏四姑娘山全景，下午抵达四姑娘山，海拔适应，采购物资核对装备等。

住宿：四姑娘山精品客栈（双人标间）

餐饮：含早餐，含午餐，含晚餐

需时：约230km，行车 5 小时左右

海拔：四姑娘山镇3200米，巴郎山隧道约3800米

D3：四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营      

早餐出发，先到景区户外活动中心办理进山手续（带好身份证），今天的强度较大，今天的路程在16公里左右，大约在下午5点左右到达大峰大本营，安营扎寨，吃完营地餐之后提早入睡。

住宿：露营

餐饮：含早、晚餐，午餐路餐自理

需时：徒步 16km，7 小时左右

海拔：大峰大本营4379米

D4：大峰营地-冲顶-大峰营地-四姑娘山镇

凌晨3:00起床，吃完早餐后3：30准时出发，往返大峰顶大约需要6小时左右，在大峰营地自由吃完午餐后下撤到四姑娘山镇，晚上庆祝登顶的喜悦，分享过程中的辛酸得失。

住宿：四姑娘山精品客栈（双人标间）

餐饮：营地早餐，午餐路餐自理，客栈晚餐

需时：约 26km，徒步10 小时左右

海拔：大峰5025米

D5：四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-干海子-木骡子

乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及数十米高的飞瀑，并有奇石之景。夏天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。中午在干海子稍作休息并解决午餐（路餐），当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。

住宿：木骡子营地露营  

餐饮：四姑娘山镇早餐、午餐（路餐自理）、营地晚餐

需时：约13km，徒步6小时左右 

海拔：喇嘛寺约3400米，枯树滩约3500米，木骡子约3760米

D6：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地

早起拍摄骆驼峰日照金山以及长坪河谷风光，早餐后撤营离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾露营。到达营地时间很充足当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。

住宿：叉子沟尾营地露营

餐饮：营地早餐、午餐（路餐自理）、营地晚餐

需时：约14km，徒步7小时左右        

海拔：水打坝约3800米，叉子沟尾营地约3900米

D7：叉子沟尾-垭口-磐羊湖-毕棚沟-理县今天体力要求相对较大，凌晨3点左右出发，大家做好准备从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。约4小时左右抵达垭口，天气好可以看到日出日照金山以及壮观的云海，翻越垭口，一路下坡，到磐羊湖坐电瓶车到毕棚沟售票处，再坐观光车到景区入口处，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达酒店。

住宿：理县酒店（双人标间）

餐饮：营地早餐、午餐（路餐自理）、理县晚餐

需时：约14km，徒步9小时左右

海拔：垭口约4668米，磐羊湖约3600米，毕棚沟约3400米，理县约2241米

D8：理县-汶川-都江堰-成都早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，之后经成灌高速，抵达成都。到达成都的时间大约在下午2点左右，建议订下午5点以后的机票。

住宿：自理

餐饮：理县早餐

需时：约190km，行车4小时左右

海拔：成都约540米 

【费用包含】：

1.交通：全程往返交通费用，成团人数4人及以上，全程专车。根据人数选择合适车型。徒步穿越及登山路线成团人数低于4人，部分交通可能选择拼车或公共大巴。

2.住宿：行程所列标准入住（2晚酒店+2晚客栈+3晚露营）。

3.餐饮：7正7早（含营地餐，营地晚餐为4菜一汤）。

4.门票：海子沟户外门票，长坪沟户外票，长坪沟观光车，毕棚沟门票+观光车

5.领队：专业户外领队，当地高山向导（冲顶当天领队向导比例为1：2）。

6.马匹：马匹驮运装备费用（个人行李限重20kg）。

7.装备：活动所需要的公用装备。

8.组织：户外活动组织费。

9.保险：活动期间户外高原组合意外保险70万。

【费用不含】：

1.以上所列项目之外的项目，如个人骑马等其他消费。

2.路餐5顿自理。

3.登顶证书100元。

4.翻越毕棚沟垭口马帮过不去，需要自己负重或者请当地背夫。

【个人装备】

大背包（60L左右），小背包（20L左右），睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、简易冰爪（雪季建议带上）

【公用装备】

露营帐篷（2人1顶），防潮垫，炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气等。

温馨提示：（夏季紫外线强烈建议不要穿短袖）

【注意事项】

1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；

2、活动期间，因各因素（天气、身体状况等原因）不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还；

3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，领队有权解除合同关系；

4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；

5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等；

6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾；

7、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作；

8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊；

9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ；

10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证队员的安全，领队将有劝说队员退出活动的权利；

11、在活动期间队员禁止饮酒，若有队员私自饮酒，出现状况后果自负；

12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管，如有遗失，与我俱乐部无任何纠纷；

13、如果您在活动过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。

【退款说明】

1、因不可抗力因素（目的地严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，活动费用或定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

2、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，活动费用或定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。

3、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内-24小时之前放弃活动的，需扣除已发生的费用（如订房、订车、保险，马帮，领队等费用），余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。

4、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。

5、出发当日付清全款，若未按照约定付款，我俱乐部有权不履行本次活动义务。活动途中因个人原因退出，费用不退。

备注：十一黄金周时间段，因沿途成本相对更高，活动开始前7天内放弃活动的定金不予退还。

西游迹旅行顾问：

   叶子   ：电话（微信同号）： 18244232198