1877年，WilliamGill第一次看到了格聂峰，他在日记中写道：“没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情，不由自主地称之为圣山……”1879年，匈牙利伯爵BelaSzechenyi和GustavKreitner也见到了这座山，称为Kangboune，并测量其高度为8100米。格聂峰是南康巴地区的第一高峰，如果你畅游了贡嘎山和四姑娘山，这是四川最后的神奇之地。格聂主峰实际海拔6204米，位于东经99.8°,北纬29.8°，在沙鲁里山的中段，海子山的南端，四川省西部理塘高原定曲河之间，是沙鲁里山的主峰。沙鲁里山属横断山脉的一支，是金沙江与雅砻江的分水岭，其西与伯舒拉岭、他念他翁山平行，其东与大雪山、邛崃山等山脉同向并列。格聂峰周围群峰簇拥，5000米以上的高峰多达数十座。格聂峰顶部终年积雪，山脊呈刃状，坡壁地形复杂，裸岩峥嵘，多悬崖峭壁。山麓坡面上是遮开蔽日的高原森林，森林往下紧接草地、灌木丛，宽谷底部是弯曲的河道和密集的沼泽草甸，高原牧场。; F i( @2 e4 w9 ^' c5 v. {! B9 X
格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内，面积近500平方公里，是一大型风景名胜区。景区以海拔6204米的格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成。景区功能齐全，景色迷人。景区具有神、奇、雄、秀的特色，格聂山主峰终年白雪皑皑。在阳光照映下，金光闪闪。晴天，在两三百公里以外也能观见主峰高耸入云的壮景。山腰以云杉、冷杉、高山栎为主的原始森林装点山色，其间飞泉瀑布倾泻而下，山下有广阔的草原和森林，清澈碧透的湖泊相交映，周围山形秀丽地貌奇特，自然生态完整地保存了下来。山峦上野羊成群，麝、熊等动物和藏马鸡等珍稀鸡雉时常出没在林间、湖泊周围和路旁，行人常能观赏。格聂景区内温泉众多，可谓“地热温泉之乡”。7 e! ?# F8 V0 d% X% x
格聂山是四川第三高峰，康南第一峰，也是藏区有名的神山圣地，藏区各地藏民前来朝圣者甚多。格聂冷谷寺为藏传佛教第一世噶玛巴都松钦巴创建，建寺历史悠久，其寺址地形独特，建筑风格独具特色，且寺庙珍藏的文物很多。! ~- c) w8 w" n& V s. T3 t2 m5 n9 i- \
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格聂山又是国内外登山爱好者向往之地，近年来多批国外登山队来这里登山。4 [' m* g% P2 _) `* h# U
本线路特点：
到过格聂的人们都说，格聂之美，不逊于稻城亚丁，而格聂更多了一分宁静。另一种说法就是：格聂非常适合徒步，整个路线起伏不大，坡度平缓；视野开阔，景观气势磅礴。的确，相比贡嘎和四姑娘山地区的徒步登山活动，很少有人会因为高反或体力问题或天气问题中途放弃的。格聂从不让人失望！
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【行程安排】：(将根据情况做适当调整)
D1：成都-冷碛（泸定）
住宿：冷碛（泸定）当地宾馆。0 j1 R) c& w u, o6 V+ Y
需时：成都-冷碛（泸定）行车约6.5小时；。
D2：冷碛（泸定）-新都桥-雅江-理塘-喇嘛垭
早上7：00出发，途中翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山，行驶145公里，中午11：00左右到达理塘。理塘午餐后，穿毛垭大草原，上简易公路，过海子，翻越铁匠山垭口（海拔4770米），远眺格聂群山，欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷，暂时告别格聂神山。在喇嘛垭欣赏暮色中的宁静小村，到达目的地。
餐饮：冷碛（泸定）早餐，新都桥午餐，喇嘛垭晚餐, d# R) P$ g# N9 e% Q4 }: ~# E
住宿：喇嘛垭藏族民居（地铺）; O. C" h) N( _4 K" v9 M9 N+ k
海拔：雅江2530米、理塘4014米
D3：喇嘛垭-13km-乃干多村-7km-虎皮坝
这一天行程约6~7小时，沿热地曲河谷轻装徒步，能更好的欣赏美丽的景色。格聂神山、肖扎神山和喀麦隆峰不时出现在视野中。海拔上升很缓慢，随处都是平坝和溪流，非常适合徒步、扎营和拍照。中午在乃干多村路餐，下午继续沿河谷徒步至格聂峰脚下的虎皮坝扎营。秋天的虎皮坝颜色象虎皮一样斑斓因而得名，是非常理想的营地。
餐饮：喇嘛垭乡早餐、虎皮坝营地集体晚餐，路餐自备。
住宿：露营5 U/ }+ j6 z6 |: a3 E8 @
海拔：乃干多村3700米、虎皮坝约3900米
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D4：虎皮坝-3km-冷古寺-10km-噶木内沟
早起拍格聂的朝霞，从虎皮坝出发，开始河谷底部向山坡行军，前往冷古寺探访三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”，运气好的话，可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回虎皮坝，野餐后拔营，下午五点左右到达乃干多村头扎营。可以欣赏静谧小村的落日余晖，在村里闲逛，和牧归的藏民聊天，和纯朴的小孩嬉戏。0 P, R; E1 d J- f
餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐自备3 p: Z( a! ]# V4 L5 ?/ q' T1 U
住宿：露营c2 R7 X4 L/ S$ I( t+ X9 m, S
海拔：冷谷寺4150米
D5：噶木内沟-10km-冷古寺--3km-虎皮坝-7KM-乃干多村--6km-章纳乡
三座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人眩晕和震撼。这里就是乃干勒通。可这美好的感觉远远还没有结束，则通村、伊拉卡、拉在垭口，不断地刷新你视觉的享受，让你惊叹，让你流连忘返。下午到达章纳乡，坐上在此等候的车辆，经铁匠山垭口返回，在县城西郊用温泉洗去一路风尘，返回理塘。& |: Q% K! w& h0 r, o
餐饮：营地早餐和路餐自备、理塘集体晚餐: N) E( B* y' P" b ~
住宿：理塘当地宾馆
海拔：乃干多村3700米、理塘4014米
D6：理塘-294km-康定
在理塘早餐后，参观著名的长青春科尔寺，之后就踏上归程了。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。
餐饮：理塘早餐、雅江午餐、康定晚餐5 T( J# f8 u7 n$ }# l
住宿：康定当地宾馆
海拔：理塘4014米、康定2900米) `4 G* r& ^: s6 s- \
需时：全程行车约8小时" t9 B6 U1 i' v% Q
D7：康定-390km-成都+ m1 }9 n" |/ {6 R8 q
早餐后离开康定，经泸定，翻二郎山，经雅安返回成都，结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午3点左右，请当天要离开成都的外地朋友做好相应的安排，以免误车或误机。6 f, @5 q2 t! Z: ^, K; c' z
餐饮：康定早餐、天全午餐
住宿：自理4 n* T7 Z" n* m
海拔：康定2900米、成都540米
需时：全程行车约6.5小时
注：从章纳乡出发后，后面2天途径雅江，新都桥，由于2天都是在路途中，大家可以欣赏到美景，如果大家愿意，可以再风景好的地方待一天，最后7号到成都(机动一天，灵活安排）。
【活动费用】：预收500/人，行前会后补收1000元，最后多退少补
报名方式：天空 13458604067
打款账号： 支付宝 2532083331@qq.com 张倩
QQ：28690565 （敲门砖：二峰）
特别提醒：
1、由于组织者精力有限，为了防止水娃，凡报名的，以交订金500元为准，不以任何形式预留位置，请大家理解。凡报名后没有交订金的，报名无效。报名前请先电话或者QQ咨询。切勿直接打款。
2、转账一定要注明参与者的姓名，并在支付宝特免选择短信通知我,转账成功后以短信模式把自己的网名，姓名，身份证号码，电话发到我的手机上。交了订金未能来参加者，请提前声明，如果找到替代者，订金如数退还，如没能找到替代者，订金不退充公（或者自行找替代者）。
【费用包含】：
1.包车费用
2.7天的高原保险
3.司机吃住
4.4晚住宿和6正餐
5.向导费用
【费用未包含】：
1、马坨包费用
2、路餐
个人装备要求：
1. 睡袋：请选择舒适温度-10度羽绒睡袋，羽绒的保暧性好、体积小，轻量，所以为最佳选择；地垫或者蛋巢
2. 背包：本次活动时间为两天，但徒步线路较长，男士60L为宜，女士50L为宜；
3.帐篷
4. 登山杖：建议轻量化双杖，合理、正确使用手杖，可以节省不少体力，这点在使用中慢慢去体会吧；
5. 冲锋衣裤：本次活动属于中海拔活动，防水、透气较好即可；
6. 登山鞋：很多童鞋进入误区，把新鞋留在出门时才穿，好洋盘一下，请你在活动出发前一周就把鞋拿来天天穿，这样，你的小猪蹄儿才会舒服，你也才不会难受；
7. 抓绒衣、羽绒服：这两者必备其一，以-15度气温来做准备吧；
8. 雪套：很多童鞋总是忽略这个东东，请一定别丢下它；
9. 棉袜：最少备2双中厚棉袜；
10. 防晒霜：请各位童鞋相信雪山太阳的威力，海拔不高，可紫外线的确很强；
11. 头灯：本次活动凌晨发起冲顶请各位备好头灯，同时备好电池。
12. 防潮垫、墨 镜、保温水壶、头灯、保暖帽、个人餐具、个人日用品、个人特殊用品、炉具、急救药品等均属于必备用品请自备齐全。
13. 食物建议：易保存、好消化、热量高等食物为户外首选，人个常带食物：方便面、鸡蛋、米、榨菜、水果等，仅供参考。
活动注意事项及要求：
1、本次活动需要一定的体力，如果身体太弱或带病者请勿参加；
2、注意安全，全程听从领队安排，严禁迟到，擅自冒险行动、离队等后果自负；
3、活动中相互帮助，如遇突发情况，一定要团结一致，队员之间友好相处，如遇分歧，协商解决；
4、户外人人平等，请不要把生活中的高姿态带入户外，带入我们这个临时的大家庭；
5、到达活动地区，请尊重当地的民风民俗，不要随意采摘瓜果蔬菜；
6、户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。组织者不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者将为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织者概不承担。
AA结伴免责协议以下文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动发起人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
（一）、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
（二）、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和？？？，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由我以下签署，
我已经阅读和理解以上声明和其条文（全部文件共3页）；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任
友情提示：
本次出游性质属于“AA制结伴自助游”，主要活动内容是徒步、露营和非技术性登山，以健康生活方式和适度锻炼为目标，无探险冒险活动和运动技术类风险；财务完全公开，
不属于任何商业行为，更无赢利动机和预算。本次活动的所有队员均是平等相约关系!
热诚邀请所有喜欢旅行和户外活动的驴友参加本次活动！但鉴于户外运动存在一定的不可控性，我们只做活动安排，不对活动中产生的任何意外事件负责；请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。
* 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，活动发起人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受
本声明。
* 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，活动发起人同样不承担赔偿责任。
* 本声明中关于免除活动发起人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动中的其他协作人员
活动声明
本活动发起者“天空”纯属兴趣爱好，发起的活动是因为热爱户外，本活动是AA自助，不含任何商业行为，为了给大家在活动中创造一个轻松快乐的行程，哪些斤斤计较，心胸狭窄自私的，缺乏团队精神的，把AA自助驴友出行当成“新、马、泰”来耍的，在外面什么都想别人给他安排好的，或者比如说，早上六点大家起来看日出嫌大家吵到他休息的，本活动不适合你。
本活动文字均来源于网络，在此向作者表示感谢。
在出发前每个队员必须签免责声明，如不愿签的，活动发起者有权拒绝不愿签的队员参加，同时本活动亦无领队，安全责任自负。
谢谢各位驴友的支持和理解！
